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痩せていて健康的だと言われる日本人ですが、「日本人の15歳以上の約65%は運動不足」って知っていましたか?そこで今回は、「運動不足の日本人におススメしたいダイエット動画」を10ご紹介します。英語も一緒に学べて、一石二鳥です。レビューも載せていますので、是非参考にしてみてください。

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