ストレス - search results

いつも他人のせいにする人は、海外生活に向きません。日本に帰りさえすれば幸せになれるというのは、単なる幻想です。今回は、海外生活の孤独やストレスに押しつぶされてしまう人の共通点と、どうすれば乗り越えられるのか解決策を紹介します。

憧れの海外生活だったはずなのに、想像とは違うカルチャーショックの連続に疲れてしまい、「日本に帰りたい…」と思っている人はいませんか。今回は、文化の違う海外で生活を始めた人がその場に適応できるようになるまでの段階をまとめたカルチャーショック対応マニュアルを紹介します。どんな人でも外国に行くと、このような４つの段階を経て、その土地に慣れていくそうです。

海外生活者インタビュー第７回目の今回は海外在住者の誰もが直面する「海外生活の孤独とストレス」をテーマに、インドネシア・バリ島にお住まいのKIKOさんにお話を伺いました。開発途上国インドネシアで感じたストレスや孤独感を彼女はどう乗り越えたのでしょうか。

海外で生活する日本人が一度は経験するホームシック。日本人の３割以上の方がストレスをためて生活しているという統計もあります。そこで今回は、実際に私がやってみて効果があった「海外在住者特有のうつな気分を今すぐ吹きとばす６つの方法」をご紹介します。

「海外不適応症」という言葉を知っていますか。言葉の壁や文化の違いからくる生理的・心理的ストレスが引き起こす心因性精神障害のことを言います。そこで今回は海外不適応症になってしまう理由を６つご紹介します。

最後の更新から一度日本に一時帰国しました。今回は２週間の滞在だったのですが、５年ぶりということもあり、日本の変化を目の当たりした滞在でした。さすがに５年もたつと、いろいろと変わるものですねー。毎日が「あれ？日本ってこんな感じだったけ？」と思うことの連続でした。そこで今回は、５年ぶりの日本で筆者が驚いたことを７つご紹介します。この５年間で日本が変わったのか、それとも筆者の感覚が変わったのか…。久しぶりに帰国する海外在住者なら共感してもらえるかもしれません。

ユーチューブで世界一稼ぐ男ピューディパイ（PewDiePie）や、スタントや公共の場でのいたずらで年収14億円相当稼ぐと言われるローガンポール（Logan Paul）など、世界にはびっくりするようなくだらない動画で大金を稼いでいる人がいます。彼らのような一攫千金と名声を手に入れようと、世界には信じられないくらいクレイジーな動画をあげて、大炎上させています。そこで今回は、ユーチューブがきっかけで人生を狂わせてしまった「世界のヤバいユーチューバー」を５組紹介します。動画収益のためなら何でもする！世界には本当に狂った人がいるのだなぁ、とこれを見れば実感するでしょう。

息子がもうすぐで5カ月になり、そろそろ離乳食の与え方を学ばなくては！という時期になりました。いろいろと調べてみたのですが、知れば知るほど日本の離乳食の与え方はユニークで、海外の事情とは異なる点が多いようです。そこで今回は、日本の離乳食の与え方の特徴と、海外とは異なる点を5つ紹介します。

今週からいよいよ臨月（36週）に入りました。先週は「新生児のケア」を学んできたのですが、これが日本の育児本などにのっている情報と大きく違い、とても驚きました。そこで今回は、フランスの助産院で現在指導されている最新の「フランス式新生児の子育て方法」のなかで、日本とは違って驚いたものを紹介します。

『覚せい剤やめますか？それとも人間やめますか？』日本では薬物依存症者に対する社会の理解が低く、文字通り薬物に手を出した人を「非人間」のように徹底的叩く。今回は、薬物依存症への向き合い方という観点から、日本社会の「枠にはめた」圧力がもたらす問題点を考えてみた。